俗话说，上班族一整年的盼头都是年休假给的。亲测有效。

年6月中旬，我和家属请好了年假，踏上了去往兰州的火车，开启一段无比丰富又充满新鲜感的大西北环游（青海-甘肃环线）。

之所以选择西北，是因为去年10月，我们选择了泰国的曼谷和苏梅岛，今年就想往北走，去从未踏足的西北看一看！毕竟，祖国还有那么多大好河山等着我们去领略！

赶上了七夕前夜，悄咪咪应个景，嘿嘿嘿

总之，趁年轻，多去远方浪一浪，就对了。另外，浏览本文建议搭配这首《河西走廊之梦》作为BGM，相当有代入感！瞬间开启“杜比环绕音效”显然是你想多了……

出发：湖北武汉

人数：2人

时间：年6月14-23日（正式游玩时间16-22日）

费用：约元/人

01

在青甘环线，

你能看见什么样的风景？

事实上，我们在网上通过各种渠道搜到的青甘环线基本上都是这些点，也就是说，想走这条线的朋友，看这篇就够了。

从青海到甘肃，草原到高原，从沙漠到盐湖，从繁华的城市到荒凉的无人区，从人文景观到自然风光……

多样搭配，可看可玩性强，绝对可以收获超多感官层次的旅行体验，当然，日行公里，对人的体力考验也不是开玩笑的。

前方高能预警：

这是一篇长长长长图文！

这一趟，

值得推荐的风景，

实在是太多了！

Day1塔尔寺-拉脊山-青海湖

塔尔寺

门票：80元/人。另外，我们一行8个拼了讲解服务，元/次。

这里可以作为大家了解藏传佛教文化的第一站。

塔尔寺，创建于明洪武十年（年）。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”（别纠结这个名字，反正也看不懂……）。

塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在中国及东南亚享有盛名，酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，千万不要错过。

类似下面的酥油花，塔尔寺每年都要重新制作，做好后保存在冰柜中，供众人参观。

△塔尔寺酥油花，图来自网络

参观的过程中你会看到很多虔诚朝拜的信众，他们或在广场上或在庙宇周围磕长头。他们的神态，一看就很投入很用心。

在信徒们的心里，这一生的修行中，至少要磕十万次长头，才算虔诚。

小伙伴们需要注意的是，寺庙内部的参观是不允许拍照的，你可以选择先跟讲解员一起参观，结束后再到广场或寺门口拍照。

这里建议拼团跟讲解员，否则你真的就是走马观花，看完什么也没留下。

还有一个小建议：出发前，可以看下旅游纪录片《大美青海》中介绍塔尔寺的那一集，时长26分钟，B站可看。

片子简要介绍了塔尔寺的历史渊源以及现状，还有一些特别的仪式，是在现场看不到的，可以和参观互为补充。

拉脊山

山口海拔米左右，最高峰海拔米。

我们到的时候，正好碰上下雨，撑着伞走在冷风中瑟瑟发抖，再加上才从藏传佛教文化的集大成者塔尔寺出来，所以只在外面观望了一下。

晴天的时候可以爬上山坡顶，看一看草地，拍一拍风中飘动的经幡。如果你恰好像我们一样碰上阴雨天，也不用失望。

毕竟，旅途才刚刚开始，美景总会与你不期而遇。

青海湖

青海湖，藏语名为“措温布”（意为“青色的海”），是中国最大的内陆湖、咸水湖。

下午抵达时，司机师傅带我们避开了人潮攒动的二郎剑景区，选了一个人少还不收费的地方。湖边风很大，吹着冷飕飕的，小姐姐们穿裙子凹造型还是很需要勇气的。

附近有的油菜花开了，由近而远，如油画般铺陈开来，色彩明丽，层次分明。

因为大部分花期还未到，所以这也是我们一路走来，看到最密集的油菜花田了……

远眺对岸，有种在海边的错觉。偶尔抬头，还有鸟儿掠过。

△同行小伙伴

还有商家提供骑马、骑白牦牛的服务，不过我们没有体验这一项……

网上无意中搜到的青海湖畔小萌物，一颗慈母心分分钟被萌化，一定要分享给你们。

△青海湖边的小羊羔，来源网络

Day2茶卡盐湖-翡翠湖

茶卡盐湖

门票，旺季-60元/人；淡季-30元/人。茶卡盐湖所属的海西蒙古族藏族自治州是浙江省的对口援建点，所以浙江人可凭身份证免票进入，羡慕ing！

“茶卡”是藏语，意即盐池，也就是青海的盐。属于天然结晶盐湖，柴达木盆地四大盐湖之一。

△栈道两边的盐，粒粒分明，很大颗

这里与塔尔寺、青海湖、孟达天池齐名，是“青海四大景”之一，被旅行者们称为中国“天空之镜”，被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。

△沿途大型盐雕

近年来，茶卡盐湖因抖音迅速走红全网，也成为很多旅行者此行最为期待的景点之一。

划重点：湖面倒影，也就是“天空之镜”最佳拍摄时间为早晨9点之前和下午5点之后。

到茶卡的当晚下了雨，第二天早上8点的时候还是阴天，因此我们特别担心看不到阳光下的盐湖。走进去选了一片人不多的地方边玩边拍，租了15元/双的鞋套，毕竟光脚下水还是差点意思。

谁能想到，我们后来运气爆棚，10点多的时候，盐湖上空竟然天晴了，阳光照射下，蓝天白云，湖面的倒影也出来了，干净纯粹，吹了这么久的冷风，值了！

“况且……况且……”亮蓝色的小火车和天空很搭，彼此映衬下格外治愈。

几点建议：

注意不要踩到小黑洞，千万别踩，里面深不可测，很危险；

茶卡生态资源很宝贵，景区里都有设置垃圾桶，大家不要乱扔就好；

建议搭配红色或白色，出片效果好；

景区有提供可租赁的鞋套，属于可降解材料，对环境友好，建议租用，15元/双，押金元；

小火车下车处有洗手间；

时间要分配好：最好先走到小火车终点，那里的湖面最为宽广，还可以继续往深处走，也是当地婚纱摄影喜欢选的景，游客可以看到不一样的风景；

返程如果累了，可以搭乘小火车出来，50元/人。

翡翠湖

这里是才开发的小众景点，原生态，也没有门票，而且很少看到大巴团。

翡翠湖约6平方公里，由于所含矿物质浓度不同，湖水呈现出深绿、墨绿、翠绿……形态迥异、深浅不一的盐池宛如一块块晶莹剔透的“翡翠”。

这里曾是原大柴旦化工厂盐湖采矿队采矿区，经多年开采形成采坑，变成了如今美丽的“翡翠湖”。

△翡翠湖航拍，来源网络

翡翠湖神奇的一点是，无论晴天还是下雨，你都可以看到如碧玉般澄净的湖面。

Day3青海雅丹-阿克塞石油小镇-阳关

青海雅丹

“雅丹”在维吾尔语中的意思是“具有陡壁的小山包”，是干燥地区典型的风蚀地貌。

从大柴旦去当金山的途中，公路两旁都是一望无际的戈壁荒漠，在路上能拍出完全不输美国西部公路片的fl。

图片来自网络

司机选了个点，让我们停下来看雅丹地貌。下车的时候，天还阴着，所以玩耍时间只给了1小时。大概是晚上下过雨，踩上去的时候，泥土还是湿的，有点粘鞋底。

这里还不是很典型的雅丹地貌，山包都不高，棱角也没有很锋利。不过，爬上高一点的，也能有“一览众山小”的体验了。

拍着拍着，太阳就从云层的背后出来了。西部的天空，在雨后显得格外透彻。

时间充足的话，还可以结伴往深处走。自驾的朋友，建议直接去青海水上雅丹魔鬼城，那里属于柴达木魔鬼城腹地，是中国十大最美雅丹地貌之一（不过，路途上也更远）；或者去看敦煌雅丹。

阿克塞石油小镇

门票20元。

据说，这是中国最神秘的小镇之一，在公开的地图、导航上都没有这个地方，不信你搜搜。

许多人知道这里是因为简介上重点标注的“《西风烈》、《九层妖塔》的外拍地”。下车步行进入小镇，入眼就是45°插入地面的公交车，也是《九层妖塔》的典型画面。

事实上，这里是曾经真实存在过的小镇，幼儿园、学校、政府机关、医院等建筑一应俱全。

而现在，放眼望去，所见皆为一片废墟。

断壁残垣间，还有羊群在低头觅食。

望向远处，小镇背靠着连绵不绝的阿尔金山，和眼前的破败形成明显的对比，让人直面发生在这片土地上的沧桑变化。

阳关

门票：50元/人

时间：8:00——20:00

“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。”

这是一个活在诗句里的地名，也是一座被流沙掩埋的古城。

张骞雕像

不了解相关历史背景的朋友，可以在检票后，等待免费的讲解服务，再进阳关博物馆参观，不过人比较多，需要跟紧队伍。

阳关，始建于汉武帝元鼎年间，在河西“列四郡（武威、张掖、酒泉和敦煌）、据两关（阳关和玉门关）”，阳关即为其中之一，因坐落在玉门关之南而得名“阳关”。

△阳关遗址“古董滩”

西汉以来，这里就是丝绸之路南路的必经关隘。

宋元以后随着丝绸之路的衰落，阳关也因此被逐渐废弃。

如今，仅存一座汉代烽燧遗址，屹立于此，供后来的我们回望悠悠岁月。

Day4莫高窟-鸣沙山月牙泉

莫高窟

莫高窟每日限流人，需要特别提醒的是，大家在旺季（4月1日—11月30日）去参观一定要提前至少1个月预订。否则，很有可能只能到现场买应急票，各类票能看到的内容不同，细节见下图。

人类敦煌，千年莫高。

原为“漠高窟”，意为“沙漠的高处”，后改名“莫高窟”，意味“莫比之高”，将修建佛窟视为最高的修为。

莫高窟，一个自带千年厚重与历史浮沉的名字。对于她跌宕起伏的历史，我们或多或少通过不同渠道有所了解。

如果你有幸来到这里，请一定要珍惜。因为我们的每一次参观和呼吸，其实都是对莫高窟的一种破坏。

△井盖都是飞天的，来自去哪儿网友xhb

建议多做功课再来参观，体验感绝对会倍增，方能不虚此行。

这里推荐央视纪录片《敦煌》，全方位反映了敦煌的历史和文化，一共10集，每集45分钟，爱奇艺可看。

还有日本NHK电视台拍摄的《重现大唐帝国之辉煌》，首次使用高清摄像机拍摄并公开30个洞窟的敦煌壁画，分上下篇，各分钟，B站有资源。

还有20集纪录片《河西走廊》中介绍《敦煌》的两集，爱奇艺VIP可看。

这一集以敦煌号石窟的营建为例（建议划下重点，你在很多关于莫高窟的资料中都能看到窟的踪影），讲述了敦煌石窟如何见证丝路的繁华并成为大唐盛世的缩影。

目前，窟是特窟，旺季不开放，且需要现场预约，元/人。

△窟作画场景模拟，《河西走廊》

△胡旋舞场景，是研究乐舞的宝贵资料，窟

其他集也很适合在去西北之前看看！去之前和旅途中，我都在看这一部。

另外，强烈推荐主题曲。每次音乐一响起，我连片头都舍不得跳过！就是我在片头推荐你们点开的那首，错过的再来戳一次！

接下来讲下正式的参观吧。提前半小时检票入场后，排队观看两场数字洞窟：

①《千年莫高》，放映厅和平常的电影院类似，主要介绍莫高窟的历史；

△梦幻佛宫

②《梦幻佛宫》，则是在球幕影院里，主要介绍7个经典洞窟内的壁画塑像（不对外开放的），3D感强，仿佛身临其境，声画体验很特别，配上佛教音乐BGM让人心神安宁，甚至有一点点昏昏欲睡

（来了莫高窟还能犯困？当然不行！我和老公都是互掐手臂保持清醒……这一定是因为旅途跋涉太累了）。

△九层楼，网络

从数字中心出来，直接坐景区大巴车，15分钟左右到莫高窟参观区。先排队，领取耳机，等候讲解员带入。每队20人，需要跟紧，人多的时候，很容易串队。

据说每天开放的窟是不一样的，不同的讲解员带的也不一样，不过16、17（王道士发现的藏经洞所在窟）是每队必看的。

△16窟

为了保护文物，洞窟内严禁拍照和触摸，参观时，手机和相机可以带入，但最好保持在关闭状态。违规拍照，需按照每平方米元罚款。

△王圆箓

莫高窟是集建筑、壁画、雕塑三位为一体，因此参观也主要以这三方面为主。以下动图截自《河西走廊》。

整个过程大概75分钟，每个窟内停留的时间也不长，看完8个窟就要跟随队伍出来了。粗略记录了下，我们看了这些：

23窟：盛唐，主室为覆斗形顶。东、南、北三面壁画全部表现《法华经变》诸情节。

96窟：窟前的建筑为莫高窟标志性的九层楼，因其共有九层而得名。（图片主要来自敦煌研究院）

△大殿殿顶建筑

原为四层，晚唐（~）年间建成五层，宋初（年）重修。

△大佛，侧面示意图，网络

开凿于初唐，窟内的大佛高35.5米，两膝间宽度为12米，是莫高窟的第一大佛，依山崖而建，气势恢宏。

△大佛，侧面

是佛国三世中的“未来佛”弥勒佛，即释迦牟尼的“接班人”。

△华尔纳年摄

更多图片还是大家亲自去现场感受吧，毕竟置身其中的震撼感是无法依靠屏幕观察拥有的~

窟：参观重点是体量庞大的涅槃佛像（身长14.4米）和涅槃经变图。建于盛唐大历十一年（公元年），现在看到的是清代重塑的。

一进入窟内，就能感受到扑面而来的肃穆感和厚重感。（图片来自敦煌研究院）

△主室

涅槃是指释迦牟尼八十岁时达到不生不灭、常乐我净的最高境界。佛右胁而卧，面型丰满、双眼微闭，左手自然放于左腿之上。衣纹柔软，随身体起伏而变化，一副安然入睡之态。

身后塑有佛弟子、天人、各国王子、佛姨母、菩萨等举哀像七十二身（经西夏重修），各具神态，或痛哭或哀思或平静，体现出各人对生死的理解。同为卧佛的还有窟，塑像壁画为原貌，目前是特窟。

窟的涅槃像周围是横贯南、西、北三壁的巨幅连环式涅槃经变，是根据《大般涅槃经》描绘出释迦牟尼佛入灭前后的历史和神话故事片段。总长23米，全部画面分为10组，66个情节，出场五百多个人物和动物，是敦煌壁画中规模最大的一幅涅槃经变。

△盛唐-窟-东壁北侧-药师经变（正中部分），豆瓣

东壁门南北两侧分别绘《观无量寿佛经》和《东方药师变》，规模宏大。

△盛唐-窟-东壁北侧-药师经变-中下部分：乐舞（3），豆瓣

from史敦宇敦煌壁画复原精品展盛唐舞乐图

窟：在莫高窟现存的两千多身彩塑中，各个时代保留的雕塑原作有一百四十余身，其余大都经过后代重绘或重塑。第窟西壁佛龛内的群像，均为唐代原作，具有很高的艺术价值，是此窟的参观重点。

龛内南侧的一身供养菩萨（也就是图中左边，第一尊和第二尊中间的空缺处），在年被美国人华尔纳盗走，现存于美国哈佛大学赛克勒博物馆。

△现存于哈佛大学赛克勒博物馆的第窟供养菩萨像

以及25/29窟等。离开前，还幸运地跟着其他队蹭到了窟（也叫送子娘娘殿，以前香火很旺，墙壁上有明显烟火熏染的痕迹）。

△窟，晚唐，外景和内景，来自敦煌研究院

事实上，对于一般游客来讲，8个窟也够了，意犹未尽的还可以去陈列中心看复制的4个窟。

去陈列中心的路上，还会路过展览中心，那里分门别类地介绍了莫高窟的前世今生，特别是历代文物工作者对它的研究和保护。这里贴出几个我觉得有趣的部分：

妆容。

正好可以和时下热播的古装剧《长安十二时辰》对照下。

还有我们小时候看的经典动画片《九色鹿》（上海美术制片厂年出品）。

没想到吧，这部满载着童年回忆的动画片其实是源于敦煌壁画《鹿王本生图》。也就是说，从孩童时期开始，我们就已经接触到敦煌文化了！有没有很骄傲！

虽然没看到原窟，但当我在展览中心遇见它的时候，还是狠狠地激动了一番！

《鹿王本生图》是莫高窟第窟壁画的主要题材，创作于北魏，是敦煌莫高窟壁画同类题材中保存最为完整、最完美的连环画和最具代表性的壁画之一。

△《鹿王本生图》北魏（局部），源自“数字敦煌”网站

本生故事是指佛教创始者释迦牟尼生前所经历的许多事迹。“鹿王本生”则是释迦牟尼前生是一只九色鹿王，他救了一个落水将要淹死的人反被此人出卖的故事。

下面，

请把手机横过来

欣赏《鹿王本生图》临本全卷：

西北环线的行程里，想好好欣赏莫高窟的话，至少要3-4个小时！

最后晒一下我们从莫高窟官方纪念品中心带回的冰箱贴一枚。

虽然写了这么多，但是这只是莫高窟的冰山一角！更多的内容还要等你们亲自去发现！想去一定要趁早，因为不知道哪天，莫高窟就会永久关闭了。

鸣沙山月牙泉

门票：元/人。

告别了绚丽辉煌的莫高窟，我们终于来到了久负盛名的鸣沙山月牙泉。这里离敦煌市区很近，交通也方便，打个车20块足够了。

碰上好天气，想看日落的朋友，可以等到六点进景区，毕竟这里八九点才日落。景区十点关门，可以入园三次，想在第二天看日出的朋友离开前一定要登记信息。

多带几瓶水，做好防晒！防晒帽、防晒衣、防晒霜……相机做好防沙措施。

进景区后，可以体验骑骆驼（最好穿长裤，不然会很难受），也可以径直到月牙泉，看完后再开始往上爬，到沙丘顶上俯瞰月牙泉和等日落。

鸣沙山的沙子特别细腻，往上爬的时候最好穿上鞋套，不容易陷进去，登顶后再脱掉鞋子，光着脚丫感受沙漠的温度和柔软。

沙丘看着不高，但攀爬的时候还是有些费劲，特别是在热天，能量消耗大，一鼓作气爬到顶再休息是最省力的。

当你低头看到四面环沙中的那一湾月牙泉时，长途跋涉中所有的等待都是值得的。

另一面，还有人在陡峭的沙丘山脊上行走，试图到更高处。下山的时候，可以一人蹲坐在沙上，一人在前拉，体验下“人肉滑沙”（别问我怎么知道的）。

Day5瓜州-张掖七彩丹霞

瓜州

瓜州，古丝绸之路上的商贾重镇。《河西走廊》中有一集叫《驿站》，重点介绍了古代一座连接东西方文化的大型驿站——悬泉置，其遗址就在瓜州境内。此外，瓜州与新疆哈密市相接，盛产瓜果。

△悬泉置遗址

此行我们只在瓜州的一个服务点稍作停留。这里有商家免费提供瓜果以及零嘴小吃品尝，西梅、葡萄干、杏仁、奶片、牛肉干……五花八门，让你吃到撑！这个时候，就千万不要不好意思了！

新鲜瓜果中的白兰瓜，果肉是翠绿色的，格外地甜，一切开不到两分钟就会被抢光。当然天下没有免费的宴席咯，商家最终目的是为了推销当地特产。

△白兰瓜，网络

这里的特产比较正宗，司机虽然是带我们过来，但也没有强制消费。最后我们买了点小零食，带回来分享给小伙伴们，口碑也是不错的。

其实瓜州和张掖之间还有个嘉峪关，但我们去的时候正在下雨，又冷又湿，排队等候的旅行团比较多，于是我们集体商量：直奔张掖。

△悬嘉峪关，小红书用户：枭雄

张掖七彩丹霞

张掖丹霞地貌群，俗称“张掖丹霞”，由“七彩丹霞”和“冰沟丹霞”组成。我们此行去到的是从临泽县进入的七彩丹霞地质公园。

四个观景台之间都是通过摆渡车（见下图）抵达，从1号到4号，越往后景色越美，所以大家要合理规划，给后面留足观赏时间哦。

前面说过，来的路上一直在下雨。临近景区的时候雨停了，还有些阳光透下来！据说是观赏丹霞最好的时机之一。因为雨后，在阳光的照耀下，光影能映出丹霞最绚丽的色彩。（这个好运，我真的要笑出猪叫了！哈哈哈）

△1号观景台看到的“睡美人”

张掖丹霞地质构造主要发育于侏罗纪至第三纪的海洋之中，由五彩贝壳和红色砂岩经长期风化剥离和流水侵蚀而成，加之特殊的地质结构、气候变化以及风力等自然环境的影响。（复制的，就知道你也不会细看！）

△抓拍到旁边的小游客

有人说，“上帝在这里打翻了调色盘”，用一句歌词来形容，就是“黑的白的红的黄的紫的绿的蓝的灰的……”极富有层次感和韵律感，不信你看↓↓↓

插播两条有趣的历史知识：

张骞、班超、法显、唐玄奘等都曾途经张掖前往西域；

隋炀帝杨广曾于公元年在张掖曾召集西域27国君主使臣，召开了“万国博览会”。隋炀帝也因此成为历史上唯一一个到过河西走廊的皇帝。

《河西走廊》之《根脉》介绍了这一内容。

Day6祁连山草原-卓尔山

俄博岭垭口

本来是要在扁都口峡谷停留的，但是我们路过的时候阳光还没有完全出来，路边的野花开得不多，司机师傅就带着我们继续往前，找到了这里。

俄博岭垭口位于G公路，垭口的海拔米，也是俄博岭公路经过的最高点。

俄博岭是典型的祁连山丘陵草原风光，在垭口向两边张望，蓝天上层层白云堆叠，草地上绿意盎然，远处是连绵的山丘，最高处还有零星的积雪，甚是好看。随手一拍都是风光大片！

垭口所在的俄堡镇（即俄博镇）是丝绸之路上的古镇、“元时筑，今遗亘尚存”的古堡城，位于青海省门源县，也是《中国国家地理》评选的“中国最美丽的草原”之一的祁连山草原的所在地。

我们爬上了附近的山坡，坡顶有随风飘动的经幡。经幡又叫风马旗，是藏族人民为亲朋友好祈福安康所挂的，每条彩旗上都印有藏语经文。风每吹过一遍替他们诵一遍经。

坡上还有许多圆圆的小土洞，原来那都是土拨鼠的家。耐心等候，就能守到土拨鼠冒头张望的场景啦！

查了一下，它的学名应该是“喜马拉雅旱獭”，虽然可爱，但是对草原环境来讲，还是一大威胁。肥嘟嘟的小身躯背对着我们，超级萌。

卓尔山

卓尔山，属于祁连山脉的一条支脉，属于典型的丹霞地貌。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。

它延续了之前俄博岭的风格，但这里草原可以连成片，从草地到山顶的层次也更丰富，不同深浅的绿色堆叠在一起。可以想象的是，航拍卓尔山的画面一定美翻了。

在这里，草原上羊儿在专心低头觅食，天空有飞鸟整齐地划过，一切都是宁静祥和的，也被人称为“东方小瑞士”。

登到最高处俯瞰，下面就是祁连新县城，一排排房子，规划方正。

我们是从A线上去的，沿着阶梯往上爬，因为高海拔的原因，容易喘，爬不快。好在游人也不多，可以慢悠悠地一路走一路拍。

这条线路的尽头是一座民族团结塔，塔的一侧是挺拔葱郁的松树，树上挂着厚厚的松果。

卓尔山景区规划让我觉得很合理的一点是，这里的上行和下行通道是隔离开的，互不干扰。

准备下山的时候，天空中飘起了细雨。结果到了山下，放晴了，看到了一道完美的彩虹！

回到车上的时候，小伙伴们说起彩虹都很兴奋，结果司机师傅一句话给我们整懵了：“这有什么稀奇的，我们这里经常有彩虹……”真的是很让人又好气又羡慕了。

Day7牧民早餐-牧民草原-岗什卡雪峰

牧民早餐体验

牧民早餐体验其实就是草原农家乐。早上八点起来后，开车到附近的牧民人家。

会有大妈进来教我们捏糌粑，用适当的比例调和青稞面、酥油、奶茶和糖，自己动手糌粑也香，非常饱腹，小小一团就能吃到撑，20元/位。青稞面粉带着浓郁的香味，闻起来有点像芝麻糊。

早餐过后，走出帐篷的我们发现这里的风景美到让人舍不得走。

因为只有我们一行人，索性就请司机和主人家商量了下，征得牧民的同意后，我们得以进入草原，远观正在吃草的牛羊。

△友善的牧民

△牧民家里不好惹的大鹅

经过前一天的阴雨后，这一天早上彻底放晴啦！所以在这里拍的每一张都是电脑桌面！

同行的苏阿姨是一位美术家，特别喜欢草地上的小花小草，一到草地上笑容就没有停过，专心在地上寻找花草的踪影。这是她第二次来西北，但一说到花草就开心得像个孩子。

阿姨还说，“下次来这边，就应该找一户人家，和牧民同吃同住，待上几天，深入体验下这里的生活。”同意+1！

岗什卡雪峰

岗什卡雪峰位于青海省门源回族自治县境内，海拔.5米，是祁连山脉东段的最高峰，峰顶常年白雪皑皑，宛如一条玉龙，也是门源境内群山之首。

据说峰顶有百万年的冰川，积雪终年不化。

说是看雪山，其实是在路边停留，然后选个地方观望远处的群山。这里的雪山与卓尔山的不同之处在于，山顶连绵成一片，气势更恢弘。

附近的草原上随处可见放牧的羊群，它们见了人也不害怕，但是人一旦靠近，羊群会自动远离，所以大家去的时候还是按捺住冲动，别随意追逐羊群哦。

△同行小伙伴

△看起来又萌又怂，招人喜欢的小藏獒。同行小伙伴

沿途就是大名鼎鼎的门源油菜花田，只是我们去的时候尚未到花期（7月15日至8月15日左右），也算是给下一次到访留下理由。

离开岗什卡雪峰也意味着我们的行程终告结束。7天6晚的西北奇幻之旅就此迎来完美nding。也意味着我们的作息要开启正常模式，随时准备和上班模式无缝对接。

02

怎样预定交通和住宿，

才能让旅途无忧？

看完上面的部分，如果你有一丢丢动心了，不如来看看怎么敲定具体的出行计划吧！

先定路线，再看时间，再加上我们不打算自驾，也不想跟大巴团，基本上就确定了青海甘肃7日游，以拼车形式出行。接下来就是选哪家的服务了。

通过对比了马蜂窝、飞猪等多家旅行APP上的环线商品，主要依据是真实客评，好坏皆有，整体比较下来选中了风格偏年轻化的花儿户外（mafngwo）。4-10人包车不等，我们选的是只拼车，门票、吃饭和住宿自己定，元/人，包旅游险。

考虑到从出发到回家有9天，我们又另外买了一份全程10天的保险。下单后，根据客服的提醒，预定相对区域的酒店，便于接送，节省时间。

出发前很担心①人比较多，会影响体验；②车小，长时间乘坐舒适度更差。提前一天才知道被安排了一辆核载17人的商务车，加上司机一共是9位，最后一排被拆开用来放行李，基本上是2个人三个座位，不拥挤。

为什么我不建议你选自驾（老司机除外）？

除非是真正意义上的老司机，而且有人可以换着开，不然自驾反而会带来一些麻烦和风险。一路上，你绝对会遇到突如其来的暴雨，说下就下，不过也比较短暂。也有可能因为网络不稳定的问题，无法使用导航，还有路上可能因为施工导致路线调整。

再比如我们从塔尔寺到拉脊山途中，海拔不断爬升（从多米攀升到多米，落差超过0米），盘旋而上的山路（见下图）。

总之，对路况不熟的人而言，这样紧凑的行程安排，自驾风险还是比较大的。把驾驶交给专业司机，你安心享受一路的美景就好。

这次的路线是西宁去西宁回。大家根据各自的出发地，定好往返西宁的机票/高铁就好啦。

另外，各地飞往西宁的航班比较少，可以先到兰州，再去西宁（机场大巴或兰州西坐高铁）。

这里列出我们的行程计划供武汉的小伙伴参考：

去程：武汉—兰州西（卧铺）—西宁（动车）；

返程：西宁—咸阳（飞机）—武汉（飞机），票价元/人，中途在咸阳机场附近住了一晚，赶早上6点多的飞机回武汉，就是想白天能有充足的时间好好休息，为周一的返工做准备。

03

作为一个吃货，

怎样才算吃到地道的美食？

鉴于本文已经承载了太多精彩内容，差点超负荷，所以我将住宿和美食这两块放在另外的文章里，大家戳文末的链接就可以去阅读了！不过，我还是先想放些美食“勾引”下各位！

牦牛肉土火锅、胡杨焖饼、炕锅羊排、牙签羊肉、沙葱炒蛋、八宝茶、牦牛酸奶、李广杏……

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几点必要的补充……

必带：保温杯，防晒，口罩，护颈枕（长时间坐车很有必要），雨衣/雨伞，围巾，好看的帽子，好看的裙子；

药物：风寒、风热感冒药，退烧药，退热贴，防蚊药，胃药，健胃消食片，创口贴，预防高反的红景天等其他必要的药物；

选带：自拍杆、相机；0元左右的现金，那边的消费都可以用支付宝和