热敷去年9月，我着凉感冒，发病非常严重，高烧，乏力，咳嗽，吃不下饭。因我不喜欢过多服药，只吃了点儿简单的药，扛了几天，烧退了，感冒好了，却落下一个咳嗽的毛病。本以为身体自己慢慢调整，过十天半月的就自愈了。没想到一个月没好，我仍然没当回事。两个月仍然照常咳嗽，我有点儿沉不住气了，意识到问题不那么简单，必须认真对付了！我冥思苦想，最后确定用热敷的方法试一试。晚上就寝前我就灌上热水袋，先放在脖颈下咽喉部热敷，然后热敷脖颈两侧、前胸、后背的两肺部。一次大约30分钟。没想到这样热敷了半个月，持续两个多月的咳嗽无影无踪了！仔细琢磨，道理很简单：就是通过热敷，那个部位的血液循环加快，血气充足了，正气上来了，免疫功能提高了，病就不见了。不过，热敷治咳嗽需要区别对待：长期咳嗽，吃药效果不好，但身体健康饮食正常，并无发烧者，最适合使用热敷的方法。咳嗽，咽部不适，发痒，有异物感，刷牙时有干呕，可能是咽炎，热敷效果也很好，但必须重点热敷脖颈下咽喉部。这种热敷的方法也可用来治疗扁桃体炎等其他疾患。如患者同时发烧尤其高烧甚或存在器质性病变的，应抓紧求医诊治。揉穴位肺经上最容易瘀堵的穴位：孔最穴、鱼际穴疏通肺经，特别是打通这两个易堵的地方后，可以调理肺的宣发和肃降功能；也可以解决跟肺气有关的一些疾病，比如说感冒发烧、咳喘、鼻炎、皮肤瘙痒。早上3-5点易醒、睡不着的人群，可能肺经和肺部有问题，一定要疏通肺经和易堵穴位。如果你本人和小孩有点咳嗽，那么，我们找到这2个穴位后轻轻按揉，成人每穴按揉3-5分钟，小孩子每穴按揉1-2分钟，左右都要按揉。“

小孩咳嗽，烤橘子

”孩子咳嗽，一家人都心疼着急，用了好多抗生素，就是不管用，怎么办呢？其实，治疗孩子咳嗽可以很容易，关键要抓准时机，选对方法。今天给大家分享罗大伦博士治孩子刚开始寒咳的小偏方：烤橘子，止咳效果非常神奇！烤橘子材料：1~2个橘子、工具筷子操作：1.将筷子稳固地插入橘子中。2.打开煤气灶，开中火，将橘子放在炉灶上烤。3.来回翻动橘子，一面烤黑了，再翻到另一面，直到全部烤黑。4.把完全烤黑的橘子放温，剥掉橘子皮，给孩子吃里面的橘子肉。注意事项：1.橘子刚刚烤黑就可以了，不要烤得太过，有的家长把橘子烤成炭，药性会发生变化，止咳效果就没那么好了。2.一般给孩子每天吃两次，每次吃1~2个，具体由橘子的大小而定。3.此方法适用于孩子受寒咳嗽最开始阶段，此时孩子是呛咳，声音清脆，不会咳痰，即使有痰，痰也是清的而不是黄色的。“

艾灸

”我们在临床上经常指导艾友们艾灸咳嗽的穴位是：肺俞穴、天突穴、中府穴、肚脐、列缺穴各20分钟，效果很好；成人、小儿都可以用。小儿时间减半。

注：文章系作者个人观点，如内容涉及疾病调理方案或方剂，请务必根据自身情况辨证施治，并遵医嘱。

扫描以下

一起开启古法养生的美妙之旅……

　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　　...............................................................................................................................................................观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味途日本名校博士创业称绝不聘中国人5G芯片四强争霸，谁能抢得先手？古天乐：当我疲惫时就会想起粉丝中国各地区一流学科排名发布，北京上海江苏排前三独立鱼：《奇遇人生》里，看见不被世界驯化的影后春夏ELLEMEN：我们为何如此爱做道德卫士，在网上揭露出轨48岁京剧表演艺术家张火丁近照：被称为程派青衣第一人潘潘猫：日本最活跃的火山！在樱岛活火山脚下玩耍(图)可帅气可优雅，今年秋冬被这个元素刷屏了！刘雯都在穿武书连：年中国所高职高专综合实力排行榜发布45岁杨千嬅被丈夫逼整容：错过陈奕迅，她真的幸福吗？73岁最火网红黛安·基顿：一代文青传奇，男神收割机《一生有你》你都忍不住相信，你曾经是那么深情的男女读书搜书新浪好书榜我的书架排行榜免费小说出版经典资讯我读过浅婚衍衍嫡女错嫁成王妃却凭一己之力逆袭修真第一人变成废材重铸天骄之路他感染超级病毒不死反生崛起都市她曾经以为婚姻最终能让他爱上她女生

爱你逆流成河两世渣男凤临天下：独宠傲妃男生

修罗武神飞升之前竟然先去了地球神级黄金手推荐

我在都市修真的日子南宋第一卧底上海抱紧我热文

大树小虫科举兴家：首辅之妻一嫁大叔桃花开优选

据说，他是南宋最强帝婿寒门竹香限量级婚宠新书

金牌化妆师变身古代村妞剑祖淑妃娘娘要出嫁精品

亲爱的，我不嫁给你最强狂婿簪花扶鬓长安步出版

三界玲珑塔明谋正养三十六计的密解嫡女贵凰新闻

最新最火小说排行榜，原创出版畅销一网打尽城市

电子客票试点再扩容90后为何不敢看体检报告旅游湖北利川秋色迷人层林尽染宛如仙境...详细湖北襄阳南河秋色美如画神农架首次拍到罕见白化小麂武汉等多地高铁动车票价将调整湖北16家A级旅游景区被摘牌鲜城美食休闲时尚武汉校服越来越潮年湖北高考报名有三大新规老教授妙语频出爆红网络武当山机场新增8条航线武汉一高校首设勤劳奖学金美食

武汉最市井范的夜市街——地道虎泉(视频)休闲

探访Reno国际航空锦标赛举办地时尚

维秘大秀来袭60位超模轮番登台(图)城市鲜城汽车乐享春天品味恩施武汉发布人力资源市场工资指导价武汉时装周隆重开幕湖北省消委发布“双11”消费提示分享探险山地电影展首次登陆武汉中国悬挂式单轨列车今年内有望在武汉试跑(图)湖北这两个地方将联合申报“世界文化遗产”第三批国家生态文明建设示范市县公示湖北六地入围探索趣图冬天泡温泉真是太享受了我国成功发射高分十二号卫星LAMOST发现迄今最大的恒星级黑洞科技探索5G好玩GIF科普趣图创业互联网电信创事记黑猫投诉鲸鱼人类友爱互动携号转网昨启动隐形门槛怎么迈传苹果明年将推超四款新iPhone暴风 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　　

　　 　　　

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


转载请注明地址:http://www.moxigechenga.com/mxgchb/7605.html