自古以来山东人的性格都是相同的豪爽，爱喝酒也是出了名的。刘大妈是我邻居，今年75岁了，每天基本都要三斤白酒下肚，可以不吃饭，但不能不喝酒。

年轻时儿子结婚，刘大妈一时开心，喝倒了整整三桌人，自己却安然无恙。大家都喊她“铁胃刘大妈”。就连邻居都调侃说：“武松在你面前也要甘拜下风了”！

别看刘大妈如今年事已高，她的身体可夯实得很，手脚利索，头脑也清晰。干起活来一点也不输年轻人。今年去查身体，医生说她精神头倍儿棒，活到一百岁都不是问题。

我很好奇找到大妈聊了聊，是怎么做的每天三斤白酒，身体素质还那么好的呢？根据她的回答我总结了三个原因，下面分享给大家，早知道早受益！

很多人都喜欢借酒消愁，李白曾说过：“举杯消愁愁更愁”。心情不好的时候身体消化系统都处于不良状态，喝酒其实根本把握不好量，比平时更容易醉。

而且最新的研究表明，想通过喝酒来忘掉烦恼的事往往结果只会背道而驰。这种既增加心理负担又伤害身体的事儿尽量别做。

很多人是一天三顿酒，酒杯顿顿不离手。但其实喝酒时间也有讲究的，行家一般都不会在早起，或者清晨5.00到7:00的时候喝酒，也就是古人常说的卯时不喝酒。

清晨是胃肠道一天之中最活跃的时间，也就是排出体内垃圾的黄金时期。如果这个时候来上一杯，特别容易醉，然后一天都浑浑噩噩没有精神，影响生活质量，所以，早起千万别喝酒，不是所有时候酒都能暖身体，还有可能会害了你！

很多人为了贪图便宜，或者不懂行。经常会买到贴牌酒、假酒。假酒多为甲醇和酸酯勾兑而成，这些工业化学试剂毒性非常大，人体能承受的剂量十分有限。

只需要一点，轻则头晕、呕吐，视线模糊。重则破坏神经，小命呜呼。所以，在选酒买酒的时候一定要慎重。

那么如何才能买到安全可靠，性价比超高的优质口粮酒呢？刘大妈根据自己这么多年都喝酒经验，给我推荐了三款，我也把它们推荐给大家。

这几年源源不断的酒类涌入市场，剑南春k6作为中端市场的性价之王，能够站稳脚跟不是没有原因的。

剑南春是来自四川的浓香型白酒，却深受全国酒友的好评。采用传统的老黄泥窖池固态发酵，口感醇香回甜，酒香馥郁的芬芳，优雅细腻，值得细品，喝过一回就爱不释手。

说到酱香型口粮酒，必须要给贵州的遵仁台点个赞。这款酒是纯正的粮食酿造的好酒。摒弃了新的机器所谓的发酵快、出酒快的特点。而是选择了传统工艺，慢工出细活。

使用古老的酿造方式，把每一滴酒都注入灵魂。让所有的原料在窖池里浑然一体，成为一身。然后经过多番勾调，结合历史口感与现代酒的特点，酒体微黄透明，入口酱香味突出。

芳香适中，不冲鼻子，不辣喉。醇和干净，绵柔细腻，回味悠长。经过二十多个专家悉心品尝，反复论证。最后定出了一款让人眼前一亮了好酒—遵仁台，很受消费者青睐。

如果江苏洋河酒全国闻名，那我今天推荐的这款在江苏也是经典系列好酒。双沟圣坊的口感

与洋河相似，只是添加了更多的陈酒调味，酒体也更加的润厚饱满。

口感绵软纯净，入口顺滑流畅。清新淡雅中带着一丝丝甜，入口浓香，爆满口腔。味道层次丰富，深受消费者的认可。

朋友们，你们觉得刘大妈推荐的这几款酒怎么样，铁胃大妈是不是名不虚传呢？你还知道哪些好酒，可以在评论区留言！